Voici une version végétarienne de ce plat mexicain parfumé. Très riche en fibres, ce plat est une belle façon d’introduire plus de légumineuses à votre alimentation hebdomadaire. Incontournable pour vos lunchs de semaine, ce repas se portionne et se congèle facilement. Contenant plus de 22 g de protéines par portion, ce plat vous soutiendra pour moins […]
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À consommer froid comme collation ou encore comme dessert santé, ce délicieux pouding fruité ne contient que 144 calories par portion et vous apporte plus de 5 g de protéines. Miam! Portions Temps de préparation Temps de réfrigération (6) (moins de 10 minutes) (5 heures) Ingrédients 2 tasses (250 ml) Boisson de soya sans sucre […]
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